Магнитная буря 6 августа 2023 года будет или нет, как бороться с последствиями

В текущем августе магнитные бури довольно спокойны. На Землю обрушивается лишь небольшое количество геомагнитных возмущений. Несмотря на это, несколько магнитных бурь средней мощности могут вызвать некоторые проблемы со здоровьем, — сообщают журналисты pronedra.ru.

Новости СМИ2

Что известно о магнитной буре 6 августа 2023 года

С 6 августа по 13 августа ожидается умеренный фон на уровне двух баллов. Большинство людей, скорее всего, даже не почувствуют его влияния.

Затем, 13 и 14 августа, над нашей планетой разразится затяжной магнитный шторм уровня G1, что соответствует слабой мощности. В это время метеозависимые люди могут испытывать сильную усталость, головные боли, бессонницу, повышенную раздражительность и беспричинную тревогу.

источник фото: gismeteo.ru

15 августа геомагнитный фон повысится до уровня G2, что соответствует буре средней мощности. Поэтому к этому времени желательно иметь под рукой необходимые лекарства, чтобы в случае недомогания принять оперативные меры.

Что делать, чтобы преодолеть последствия от магнитных бурь

Для улучшения самочувствия во время магнитных бурь рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Пейте больше жидкости, включая травяной и зеленый чай.
• Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет и кальяна.
• Питайтесь меньше жареной, острой и жирной пищи, но увеличьте потребление сезонных овощей и зелени.
• Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
• Регулярно проветривайте комнату и по возможности находитесь на свежем воздухе.
• Постарайтесь меньше нервничать.
• Принимайте контрастный душ перед сном для улучшения сна.