Врач-гастроэнтеролог Ольга Торозова объяснила, как можно обезопасить себя от ротавирусной инфекции

Совсем скоро придет сезон ротавирусной инфекции в определенных регионах. Обнаружить ее у себя можно по тошноте, температуре и сильной слабости. Гастроэнтеролог Ольга Торозова рассказала, что нужно соблюдать определенную диету и не пренебрегать гигиеной.

Источник изображения: pexels.com
Специалистка советует всегда мыть руки перед едой, после посещения общественных и частных туалетов и многолюдных мест. Ольга Торозова уточняет, что не нужно мыть руки каждые пятнадцать минут, а также не забывать про вакцинацию. Прививка может помочь перенести заболевание максимально быстро и легко, без осложнений и дальнейших проблем.

После посещения моря лучше принять гигиенический душ, а также лучше не трогать лицо руками, если нет уверенности в их чистоте.

Если человек все-таки заболел, то ему необходимо поработать над своим питанием. Лучше всего исключить на некоторое время кисломолочные продукты, но не для слишком маленьких детей. Конечно, необходимо убрать и острую, и жирную, и соленую пищу. Можно включить каши на воде, маложирные супы, а уже на третий-четвертый день болезни в пищу можно употреблять мясо на пару, овощи и отвары.

Хорошая диета способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению организма.

Комментарии 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.