Врач Лев Авербах рассказал, как избежать солнечного удара

Сотрудник питерской клиники «Корис» Лев Авербах привёл рекомендации по профилактике поражения солнечным ударом. Эксперт подчеркнул важность соблюдения питьевого режима и времени пребывания под летними лучами.

Источник изображения: Pixabay.com
Главврач неотложной скорой помощи Петербурга «Корис» Лев Авербах предупредил об опасности получения солнечного удара в тёплое время года. Чтобы провести отдых без последствий для здоровья, надо минимизировать пребывание под открытым солнцем. Также нелишним будет отдать предпочтение головным уборам, зонтикам, тентам. Желающие могут носить защитную одежду и пользоваться специальными кремами для кожи.

Доктор добавил, что в соответствующей группе риска в первую очередь находятся дети, лица в алкогольном опьянении и пожилые люди. Если говорить о географическом факторе, наибольшая вероятность схватить солнечный удар касается жителей Египта, Эмиратов и Израиля.

Авербах отметил важность соблюдения питьевого режима, предусматривающего обильное употребление жидкости. Когда человек пострадал от палящих лучей, его следует полить водой и дать попить, предварительно сопроводив в прохладное, затенённое место. Первые признаки солнечного удара у большинства людей заключаются в слабости и опасности обморока.